سلام ، به وبسایت کتابخانه فراسوی دانش خوش آمدید.

کمال‌گرایی از کجا می‌آید؟

کمال‌گرایی از کجا می‌آید؟

چرا بعضی افراد حالت‌های کمال‌گرایی افراطی دارند؟

نظریات پایه‌ی شکل‌گیری حس کمال‌طلبی (perfectionism) در سه‌محور و دسته طبقه‌بندی می‌شوند.

این سه‌نظریه رد‌کننده و نافی باقی نظریات نیستند و اتفاقاً هم‌پوشانی دارند؛ اما بعضی از آن‌ها پررنگ‌تر هستند و بسته به زمانی که هستیم؛ بعضی از آن‌ها مد می‌شوند و طرفدار پیدا می‌کنند و بعداً دوباره از رده خارج می‌شوند.

سه نظریه به صورت زیر توصیف می‌شود.

 یادگیری اجتماعی (social learning):

افراد کمال‌گرا فکر می‌کنند چون در محیطی پرورش یافته‌اند که افراد اطرافشان کمال‌گرا بوده‌اند؛ از آن‌ها تاثیر پذیرفته‌اند.

 رشد در محیط نا‌ امن خانوادگی یا اجتماعی و فرزند‌پروری معیوب (anxious parenting) :

به دلیل عدم هماهنگی خواسته والدین با خواسته فرزندان، فرزندان دچار اضطراب می‌شوند و برای فرار از این اضطراب به کمال‌گرایی پناه می‌آورند تا همیشه عالی باشند و با این‌کار والدین از آن‌ها ایراد نگیرند.

انتظارات اجتماعی و خانوادگی (social parental expectation):

انتظارات بالای خانواده به فرزند منتقل می‌شود. پدر و مادر به دلیل اینکه خودشان آدم ایده‌آل و موفقی نشده‌اند می‌خواهند به صورت جبرانی و نیابتی موفق شدن خود را در فرزندانشان ببینند.

🌐بخشی از وویس کمال‌گرایی دکتر آذرخش مکری/ قسمت هشتم

ارسال نظر
https://slot-deposit-10rb.digitalcommons.nc.gov/
https://slot-deposit-qris.digitalcommons.nc.gov/
https://spadegaming.digitalcommons.nc.gov/
https://pg-soft.digitalcommons.nc.gov/
https://habanero.digitalcommons.nc.gov/
https://cq9.digitalcommons.nc.gov/
https://bonus-garansi-kekalahan.digitalcommons.nc.gov/